Alergia na kota i psa.

dog-2606759_1280

Alergia na kota i psa to coraz poważniejszy problem i wielu rodziców zastanawia się czy mając małe dziecko powinni decydować się na posiadanie tych zwierząt? Obawiają się przede wszystkim alergii lub astmy, która w dzisiejszych czasach dotyka wiele dzieci i dorosłych. Okazuje się jednak, że osoby posiadające we wczesnym dzieciństwie wiele różnych zwierząt, rzadko mają alergię i astmę.

Czytaj dalej

Trening Mindfulness – czy może mi pomóc?

Pomyśl, jak wygląda Twój dzień. Wstajesz rano, szybka kawa, śniadanie w biegu, odstawiasz dzieci do szkoły, gonisz do pracy… Ile godzin dziennie spędzasz na wypełnianiu zawodowych, czy też domowych obowiązków? Ile czasu odpoczywasz w ciągu dnia? Ile razy podczas spaceru czy zabawy z dzieckiem zdarzyło Ci się planować kolejny zawodowy projekt lub myśleć o tym, co jutro zrobisz na obiad? Tkwiąc w nieustannej gonitwie myśli i działań łatwo jest przegapić istotne i znaczące momenty, które nie tylko tworzą wspomnienia – ale również kształtują nas, nasze dzieci, nasze relacje…

Czytaj dalej

Co to są złe emocje?

smiley-2979107_1280

Często w rozmowie słyszymy stwierdzenie „złe emocje”. Warto się zastanowić, jakie emocje można tak nazwać?

Każdy rodzic chciałby mieć radosne, samodzielne i niekłopotliwe dziecko… Gdy małe dziecko ze smutku zaczyna płakać czy w złości krzyczeć, rodzic najczęściej próbuje stłumić zachowania tego typu. Jakie to zachowanie ma skutki dla rozwoju emocjonalnego dziecka? Czytaj dalej