Molestowanie w pracy.

         Molestowanie w pracy to ogromny problem, który dotyczy w większości kobiet, lecz ofiarami padają także mężczyźni. Zapewne wielu z nas wyobraża sobie, że molestowanie to np. dotykanie, obmacywanie i łapanie za różne części ciała wbrew naszej woli. Okazuje się jednak, że to pojęcie ma dużo szersze znaczenie i wielu z nas często nawet Czytaj dalej →

Noworoczne postanowienia.

Noworoczne postanowienia dla wielu osób to już tradycja. Pragniemy schudnąć, nauczyć się języka, rzucić palenie lub pojechać w wymarzone miejsce. Co roku sporządzamy listę postanowień, którym chcemy sprostać, lecz często już w lutym okazuje się, że nic z tego nie wychodzi. Dzieje się tak dlatego, że postanowienia traktujemy jak marzenia czy mrzonki, a nie jak wyznaczone cele. Zatem jeśli Czytaj dalej →

Test KORP czyli Karty Oceny Rozwoju Psychoruchowego

Test ten służy do oceny rozwoju psychoruchowego dziecka w wieku od 1 miesiąca życia do ukończenia 9 roku życia. Pozwala ustalić czy dziecko rozwija się harmonijnie oraz zgodnie z oczekiwaniami rozwojowymi w określonym przedziale wiekowym. Czytaj dalej →

Jak przetrwać Święta Bożego Narodzenia?

Jak co roku wielu z nas zastanawia się jak przetrwać święta? Często wcześniej marzymy, że będą idealne, spokojne i zaplanowane pod każdym względem. Ale czy to możliwe? Czas przygotowań świątecznych, bywa bardzo stresujący, męczący i określany istnym maratonem. Czytaj dalej →

Wizyta u psychoterapeuty (psychodynamicznego)

Każdy z nas wyobraża sobie, że wizyta u psychoterapeuty (psychodynamicznego) jest kluczem do szczęścia i spełnienia marzeń. Chcielibyśmy, aby obiecano nam to wszystko, natomiast czemu psychoterapeuta tego nie robi? Może właśnie to byłoby najlepsze dla nas, aby odzyskać spokój ducha, pozwoliłoby na pozbycie się smutku, złości i lęku. Czytaj dalej →